Em um contexto de terapia cognitivo-comportamental (TCC), um paciente apresenta pensamentos distorcidos sobre sua capacidade de enfrentar desafios, interpretando pequenos erros como grandes fracassos. Essa tendência a superestimar as consequências negativas de eventos e subestimar suas próprias habilidades é caracterizada como uma distorção cognitiva específica. Assinale a alternativa que corretamente identifica essa distorção.
- A)Abstração Seletiva, focando em um detalhe negativo em detrimento de uma visão global.
- B)Maximização e Minimização, exagerando a importância de eventos negativos e diminuindo a de positivos.gabarito
- C)Raciocínio Emocional, quando a pessoa acredita que algo é verdade porque sente fortemente que é.
- D)Dicotomização (Pensamento 'tudo ou nada'), vendo as situações em categorias extremas, sem meio-termo.
- E)Personalização, assumindo responsabilidade excessiva por eventos negativos externos.