Um paciente de 65 anos, sexo masculino, apresenta-se com dor lombar crônica de intensidade 7/10 na escala visual analógica (EVA), associada à diminuição de mobilidade na coluna lombar e fraqueza muscular nos extensores do tronco. O exame físico revela rigidez matinal de aproximadamente 30 minutos e melhora parcial com a atividade física leve. Qual das intervenções fisioterapêuticas abaixo é, inicialmente, a mais adequada para promover alívio da dor e melhora funcional nesse caso, considerando as diretrizes atuais para dor lombar crônica inespecífica?
- A)Repouso absoluto por uma semana, seguido de exercícios de fortalecimento intensivo da musculatura abdominal.
- B)Aplicação de compressas quentes na região lombar por 20 minutos, três vezes ao dia, sem qualquer tipo de exercício.
- C)Terapia manual para mobilização articular lombar e exercícios terapêuticos individualizados para fortalecimento de core e flexibilidade, combinados com educação do paciente.gabarito
- D)Uso exclusivo de eletroterapia analgésica (TENS) de alta frequência por uma hora diária, com o paciente em decúbito ventral.
- E)Encaminhamento imediato para cirurgia para descompressão discal, dado o quadro de dor crônica e fraqueza muscular.