Um paciente de 45 anos, com histórico de diabetes tipo 2 e dislipidemia, é atendido em um ambulatório de nutrição. Durante a avaliação, relata dificuldade em seguir planos alimentares restritivos e expressa o desejo de estratégias que promovam maior autonomia em suas escolhas. Com base nesse cenário, qual abordagem nutricional se alinha mais efetivamente às necessidades e preferências do paciente, considerando a promoção de hábitos saudáveis e a prevenção de complicações?
- A)Plano alimentar hipocalórico com contagem rigorosa de carboidratos, restrição de gorduras e proteínas, focado em alimentos de baixo índice glicêmico e sem indulgências.
- B)Dieta cetogênica estrita, com ênfase na exclusão de carboidratos complexos e priorização de fontes de gordura saturada para rápida perda de peso e controle glicêmico.
- C)Orientação para o comer intuitivo (mindful eating), com foco na percepção de sinais de fome e saciedade, autonomia nas escolhas e regulação das porções, sem listas de alimentos proibidos ou permitidos.gabarito
- D)Prescrição de suplementos termogênicos e fitoterápicos, juntamente com um plano de desintoxicação para otimizar o metabolismo e reduzir a dependência de alimentos processados.
- E)Aconselhamento para jejum intermitente com janelas de alimentação reduzidas, visando o controle de peso e a melhora da sensibilidade à insulina, sem considerações sobre o impacto psicossocial.