Durante a avaliação da aptidão física relacionada à saúde em indivíduos adultos, um dos componentes frequentemente analisados é a composição corporal. Sobre os métodos de avaliação desse componente, é correto afirmar que:
- A)A bioimpedância elétrica é um método direto e invasivo, que fornece estimativas precisas do percentual de gordura e massa magra independentemente do estado de hidratação do avaliado.
- B)A pesagem hidrostática é considerada um método padrão-ouro, porém sua aplicabilidade é limitada devido à complexidade e exigência de equipamentos específicos, medindo a densidade corporal para inferir o percentual de gordura.gabarito
- C)A dobra cutânea é um método direto e de alta acurácia, que mensura a espessura do tecido adiposo diretamente sobre o osso, sendo dispensado o uso de equações preditivas.
- D)O Índice de Massa Corporal (IMC) é um indicador robusto da composição corporal, que diferencia de forma eficaz entre gordura e massa muscular, sendo útil para atletas de alto rendimento.
- E)A análise visual é um método objetivo e preciso para estimar o percentual de gordura corporal, sendo amplamente recomendada em ambientes clínicos e de pesquisa.